Izmantojot lietotni CrisisKompass®, TelefonSeelsorge Vācijā piedāvā bērniem, jauniešiem un pieaugušajiem rīku krīžu pārvarēšanai.
Lietotne ir paredzēta cilvēkiem dzīves krīzēs un piedāvā palīdzību pašpalīdzībai. Tas arī piedāvā atbalstu radiniekiem, draugiem un izdzīvojušajiem pašnāvības gadījumos. Kā ikdienas krīzes pavadone viņa ir efektīvs pašnāvību profilakses līdzeklis.
Lietotnes mērķis ir sniegt informāciju par krīzēm, domām par pašnāvību, pašnāvībām un to sekām, kā arī nodrošināt resursus un rīkus situācijas risināšanai. Lietotnes lietotāji var atrast palīdzību pašpalīdzībai, vērtīgas zināšanas un atbalstu akūtās krīzes situācijās visos pašnāvības tēmas aspektos:
• Dzeltenajā zonā pašnāvības riskam pakļautie cilvēki var atrast informāciju, palīdzības piedāvājumus un pašnovērtējuma un pašnovērošanas iespējas. “Ārkārtas komplektā” jūs atradīsiet palīdzību par stratēģijām, kā tikt galā ar akūtām krīzēm.
Šeit ir arī "garastāvokļa barometrs".
• Zaļā zona ir vērsta uz radiem, draugiem. Lielākajai daļai cilvēku ir svarīgi nostiprināt savas zināšanas, jo viņi nezina, kā uzvesties. Kādus signālus es varu uztvert, kā es varu novērtēt pašnāvības risku, kādas ir profilakses iespējas, kas man jādara? Tajā pašā laikā jūs atradīsit norādījumus par pašaprūpi šeit.
• Violetais apgabals ir paredzēts izdzīvojušajiem, kuri kādu zaudējuši pašnāvības dēļ. Kā man rīkoties šādā situācijā? Kā es varu pārvaldīt savas jūtas?
• Lietojumprogrammas sarkanajā apgabalā varat atrast tiešsaistes padomu un tālruņa palīdzības, konsultāciju centru un pašpalīdzības grupu adreses: Kas man tagad var palīdzēt un stabilizēt. Šiem jautājumiem ir pieejams daudz informācijas un atbalsta.
Lietotne ir bezmaksas un garantē absolūtu konfidencialitāti, jo netiek pārsūtīti nekādi personas dati.
Izņēmums: lietotājs apzināti un aktīvi izvēlas PDF eksportēšanas funkciju, lai selektīvi koplietotu saturu ar kādu.
Atjaunināta
2025. gada 17. janv.